30/3 Boxning på schemat

Denna vecka fick deltagarna på mentorprogrammet prova på boxning i Åkeshovshallen. Tränaren Gustav inledde passet med lite lättare uppvärmning, sedan fick de lära sig grunderna i boxning, för att sedan skuggboxas mot varandra. Efter 30 minuter åkte handskarna på och de fick då chansen att träningsslå. Samtliga som deltog tyckte det vara väldigt roligt. Alla kände att boxning var något de gärna skulle vilja fortsätta med. De som inte ville boxas fick möjligheten att simma och bada under tiden. Återigen en lyckad aktivitet på mentorprogrammet.